배란일 계산기란?
배란일 계산기는 마지막 생리 시작일과 생리 주기를 기반으로 배란 예정일, 가임기(임신 가능 기간), 안전기간을 자동으로 계산해 주는 무료 온라인 도구입니다. 임신을 계획 중이거나 자연 피임법을 활용하고자 하는 분들에게 유용한 참고 자료를 제공합니다.
다중 주기 캘린더로 최대 6개월까지 배란일과 가임기를 한눈에 확인할 수 있으며, Wilcox 연구 기반의 일별 임신 확률 추정, 주기 불규칙 경고, 주기 기록 히스토리 등 다양한 부가 기능을 제공합니다.
주요 기능
다중 주기 캘린더
최대 6개월까지 배란일, 가임기, 안전기간을 색상으로 구분하여 달력에 표시합니다. 장기적인 임신 계획에 유용합니다.
일별 임신 확률 표시
Wilcox 연구 데이터를 기반으로 배란일 전후 각 날짜의 임신 확률을 퍼센트로 보여줍니다.
생리 기간 & 주기 설정
생리 기간(3~7일)과 주기(21~45일)를 개인에 맞게 설정하여 더 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
주기 불규칙 경고 & 히스토리
정상 범위(21~35일)를 벗어난 주기 입력 시 경고를 표시하며, 이전 계산 기록을 자동으로 저장합니다.
사용 방법
- 마지막 생리 시작일 입력 — 가장 최근 생리가 시작된 날짜를 달력에서 선택합니다.
- 생리 주기와 기간 입력 — 평균 생리 주기(일수)와 생리 기간을 설정합니다. 일반적으로 28일 주기가 평균입니다.
- 계산하기 클릭 — 계산하기 버튼을 누르면 배란 예정일, 가임기, 안전기간이 자동으로 계산됩니다.
- 달력에서 결과 확인 — 달력에서 배란일(분홍), 가임기(주황), 안전기간(파랑), 생리일(빨강)을 색상으로 구분하여 확인합니다.
활용 예시
임신 계획
가임기를 파악하여 임신 확률이 높은 시기에 맞춰 계획적으로 준비할 수 있습니다.
자연 피임 참고
안전기간과 가임기를 확인하여 자연 피임법의 참고 자료로 활용할 수 있습니다. 단, 100% 정확하지 않으므로 주의가 필요합니다.
건강 관리 & 생리 추적
생리 주기를 기록하고 패턴을 파악하여 여성 건강 관리에 활용할 수 있습니다.
산부인과 상담 준비
주기 기록과 배란일 추정 자료를 산부인과 상담 시 참고 자료로 활용할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 배란일은 어떻게 계산하나요?
배란일은 다음 생리 예정일로부터 14일 전입니다. 예를 들어 생리 주기가 28일이면, 마지막 생리 시작일로부터 14일 후가 배란 예정일입니다.
Q. 가임기(임신 가능 기간)는 언제인가요?
가임기는 배란일 5일 전부터 배란일 1일 후까지 약 6~7일간입니다. 정자는 체내에서 최대 5일, 난자는 배란 후 약 24시간 생존합니다.
Q. 생리 주기가 불규칙해도 사용할 수 있나요?
이 계산기는 규칙적인 생리 주기를 기준으로 합니다. 불규칙한 경우 참고용으로만 사용하시고, 정확한 배란일 확인은 배란테스트기나 산부인과 상담을 권장합니다.
Q. 안전기간은 정말 안전한가요?
안전기간은 임신 확률이 상대적으로 낮은 기간이지만, 100% 안전하지는 않습니다. 배란일이 예상과 다를 수 있으므로 피임 목적으로만 의존하는 것은 권장하지 않습니다.
개인정보 안내
건강 관련 민감 정보(생리 주기, 배란일 등)는 브라우저의 localStorage에만 저장되며, 외부 서버로 전송되지 않습니다. 모든 계산은 사용자의 브라우저에서 직접 처리되므로 안심하고 사용하실 수 있습니다.